00:00:00: Es gibt einen Psychologen in Deutschland, der den Spruch mal geprägt hat: „Der

00:00:04: Migräniker hat so was wie ein Porsche im Gehirn." Aber unter der Anwendung,

00:00:10: jetzt auch von diesen elektrophysiologischen Therapieformen

00:00:14: wie Mikrostrom, hätte man eine Option. Da scheint das Licht, was die Systeme

00:00:21: oder Programme applizieren, hilfreich zu sein, die Elastizität der Blutgefäße so

00:00:30: zu stabilisieren, dass, wenn das Nervensystem sagt: „Blutgefäß dehne dich,

00:00:35: neue Migräne-Attacke gehe los!" Die Blutgefäße stabiler bleiben.

00:00:40: Willkommen zu einer neuen Episode der Luxxamed GmbH. Mein Name ist Patrick

00:00:45: Walitschek und wie bereits angekündigt, in dieser Episode geht es um das Thema

00:00:49: Kopfschmerzen und Migräne. Der Arzt Dr. Schellenberg spricht über

00:00:54: seine Erfahrungen mit der Therapie bei Migränikern und auch über den Hintergrund

00:01:00: gerade stressbedingter Migräne. In der letzten Episode haben wir ja bereits

00:01:05: ein Interview mit Dr. Schellenberg geführt zum Thema Neuropathie. Kann

00:01:09: ich auch nur wärmstens ans Herz legen, einfach noch mal eine Episode

00:01:12: zurückspringen. Denn auch hier beschreibt Dr. Schellenberg nicht nur die praktische

00:01:17: Anwendung mit Luxxamed Mikrostrom, sondern natürlich auch die medizinischen

00:01:22: und wissenschaftlichen Hintergründe dazu. Aber jetzt möchte ich Sie gar nicht weiter

00:01:27: auf die Folter spannen. Ich bringe Sie jetzt direkt in das Interview

00:01:30: und zum Schluss hören wir uns noch einmal kurz wieder. Das ist ein super Weg.

00:01:43: Das bringt mich auch noch mal zu einer anderen... Jetzt mal ein bisschen weg

00:01:47: von der Neuropathie, von den neuropathischen Schmerzen. Das Thema

00:01:52: Kopfschmerz und Migräne ist zumindest in meiner Welt derzeit so, dass ich das viel

00:01:57: höre, weniger von, sagen wir mal Anwenderseite, sondern auch im privaten

00:02:00: Umfeld. Das das vielleicht auch, so bilde ich mir es ein, korrelierend

00:02:06: mit den aktuellen weltpolitischen Geschehen ist. Irgendwie dieser Teil,

00:02:11: gerade stressbedingte Migräne, dass das ja für mich zumindest immer ein bisschen mehr

00:02:17: wird, gerade in der aktuellen Zeit. Wie sind so generell mal deine Erfahrungen

00:02:22: mit Migräne allgemein? Ich weiß, du machst das ja sehr viel,

00:02:25: auch im Biofeedback-Verfahren mit dem Patienten. Vielleicht mal so erklären

00:02:30: für die Zuschauer, was kann man sich so grob unter stressbedingter Migräne

00:02:34: eigentlich vorstellen? Für die, die keine Migräne haben, Gott sei Dank.

00:02:38: Und was wären auch therapeutische Ansätze, auch in Bezug auf die Mikrostrom-Therapie?

00:02:44: Man weiß heute sehr viel zu diesem typischen Kopfschmerz,

00:02:48: der bei Migräne-Patientinnen auftritt. Migräne ist ein spezifischer Kopfschmerz,

00:02:55: der und das ist etwas, was der Grundlagenforschung zu verdanken ist,

00:02:59: mittlerweile weiß man Migräne ist eine genetisch bedingte Kopfschmerzerkrankung.

00:03:05: Das hat zur Folge, dass man durchaus sagen muss: „Migräne ist in dieser Form nicht

00:03:10: heilbar." Aber man kann mit Anwendung verschiedenster Methoden Zustände

00:03:16: erzeugen, dass die Symptomatik gar nicht mehr wahrgenommen wird. Vielleicht gar

00:03:20: nicht mehr auftritt und diese Patienten von sich aus sagen: „Mir geht es gut.

00:03:25: Ich habe mit dem Kopfschmerz mit der Migräne-Kopfschmerz-Problematik kaum noch

00:03:29: was zu tun." Und was verbirgt sich dahinter? Wie du sagtest, es gibt immer

00:03:34: mehr Patienten die durch Ängste, durch stressbeladenen Alltag von sich aus sagen,

00:03:41: das waren wieder Auslöser für möglicherweise Migräne-Attacken, die jetzt

00:03:45: gerade erlebt werden. Das ist richtig, aber das ist nur ein Teil der Wahrheit.

00:03:51: Die Migräne wird auftreten, egal ob Stress da ist oder nicht. Stress kann ein Trigger

00:03:57: sein, der diesen Mechanismus der Migräneentstehung immer wieder neu

00:04:01: auslösen kann. Was passiert? Simpel gesagt spielt sich im Migräniker-Gehirn folgendes

00:04:08: ab. Im Hirnstamm befinden sich Migräne-Generatoren. Das sind

00:04:13: Zellpopulationen, Zellgruppen, in denen ständig ein erhöhter

00:04:18: Serotonin-Stoffwechsel abläuft, der dafür sorgt, dass das Nervensystem des

00:04:25: Migränikers ständig auf einem erhöhten Level sich abspielt. Man kann manchmal

00:04:32: sagen: „Migräniker sind eigentlich Menschen, die einen überaktives

00:04:36: oder besonders aktives Gehirn haben, was gar nicht mehr richtig in der Lage ist

00:04:41: zu entspannen, gar nicht mehr zur Ruhe kommen kann." Es gibt einen Psychologen

00:04:46: in Deutschland, der den Spruch mal geprägt hat: „Der Migräniker hat so

00:04:50: was wie ein Porsche im Gehirn." Der möchte ständig Power geben, möchte ständig 180

00:04:57: fahren. Im Alltag alles mit 180 erledigen. Der kann sehr gut Multitasking. Wenn man

00:05:04: ihn fragt: „Kannst du für mich mal dieses und jenes machen?" Wird er nie Nein sagen,

00:05:09: weil er weiß, er kann mehrere Dinge gleichzeitig machen,

00:05:13: weil sein Nervensystem auf hohem Level ständig funktioniert und in dieser Form

00:05:19: ständig in der Lage ist, Höchstleistungen zu vollbringen. Migräniker, so sagt man

00:05:24: auch, haben so eine Charaktereigenschaft, alles 150-prozentig machen zu wollen,

00:05:31: nicht Nein sagen können. Sie sind in dieser Form ständig in der Lage, ganz viel

00:05:37: gleichzeitig erledigen zu können, dank ihres hochaktiven Nervensystems. Wenn dann

00:05:43: aber diese genetische Komponente da ist, die man heute bei Migräniker kennt,

00:05:48: führt die dazu, dass dieses hyperaktive Nervensystem sagt: „Jetzt brauche ich mal

00:05:55: eine Ruhepause, um mich einfach mal zentral nervös zu erholen."

00:06:00: Und diese Ruhepause, in der das Nervensystem selbst runterschaltet

00:06:05: vom sechsten Gang in den zweiten, das ist die Migräneattacke. In dieser Phase

00:06:10: entstehen jetzt alle Symptome, die man bei Migräniker kennt. Von dem einseitig

00:06:15: pochenden Kopfschmerz bis hin zu Übelkeit und Erbrechen. Die Symptome,

00:06:20: die dem Patienten das Leben mit der Migräne dann schwer machen.

00:06:24: Neurophysiologisch ist diese sehr unangenehme Attacke die Erholungsphase

00:06:31: für dieses ständig überaktive Nervensystem. Wenn diese Erholungsphase

00:06:36: irgendwann abgeschlossen ist und das Nervensystem wieder Gas gibt,

00:06:41: dann funktioniert der Patient wieder. Die Symptome sind weg, alles läuft wieder

00:06:46: wie gewohnt weiter, wohl wissend, das das Gehirn irgendwann wieder sagt: „Ich

00:06:50: brauche meine nächste Ruhepause", sprich die nächste Migräne-Attacke. „Was könnte

00:06:56: man jetzt vorbeugend tun, um diese ja nicht heilbare Grunderkrankung

00:07:03: möglichst selten auftreten zu lassen?" Man könnte zweierlei tun, einerseits

00:07:08: die Mechanismen, die dann zum Schmerz führen, zu beeinflussen. Das sind

00:07:14: Techniken, wo du schon sagtest: „Ich arbeite oft mit Biofeedback."

00:07:18: Im Vordergrund stehen aber unter der Anwendung jetzt

00:07:22: auch von diesen elektrophysiologischen Therapieformen wie Mikrostrom, hätte man

00:07:27: eine Option, noch Folgendes zu tun. Dem Gehirn die Chance zu geben,

00:07:32: einfach entspannter zu bleiben. Die Chance zu geben, ja von dem Porsche

00:07:38: runterzuschalten, vom sechsten Gang in den dritten Gang. Weil es vielleicht viel

00:07:43: schöner ist, den Alltag im dritten Gang zu erleben und nicht nur dem Stress des

00:07:48: Alltags ausgesetzt zu sein. Da wären Methoden geeignet, die irgendwie helfen,

00:07:54: Entspannbarkeit zu erleben. Nicht nur auf der motorischen muskulären Ebene,

00:08:01: sondern auch auf der zentralen, nervösen Ebene. Dem Patienten zu signalisieren,

00:08:07: er kann runterschalten und das fühlt sich sogar gut für ihn an. Wenn das gelingt,

00:08:13: dann ist die Schwelle zwischen dem Erregungsniveau, was sich zwischen zweitem

00:08:18: und dritten Gang abschaltet und dem Power Level auf dem sechsten Gang viel größer.

00:08:24: Das heißt, das Nervensystem käme viel seltener an den Punkt, wo wieder dann

00:08:29: eine neue Migräne-Attacke ausbrechen würde. Das mit Mikrostrom zu erreichen

00:08:35: sind Dinge, wo man tatsächlich auch Regenerationsprogramme nutzen kann.

00:08:41: Lernen auch auf nervöser und auf muskulären Ebene entspannt zu leben,

00:08:47: entspannt zu bleiben, innere Stabilität zu erzeugen. Damit immer weiter wegkommen

00:08:55: von dem Punkt, wo das Nervensystem sagt: „Jetzt muss ich von meinem Powerzustand

00:09:00: wieder runter. Ich brauche eine Erholungsphase." Damit werden

00:09:03: diese schmerzfreien Intervalle immer länger und der Patient hat eine höhere

00:09:09: Lebensqualität, weil er viel seltener Migräne erlebt. Da kann diese schöne

00:09:15: Technik Mikrostrom tatsächlich hilfreich sein, gepaart mit anderen Methoden

00:09:21: zu lernen, auf Nervensystem-Ebene und auch Muskelsystem-Ebene runterzuschalten.

00:09:28: Je häufiger das der Patient spürt, schon während einer Sitzung, dass ihm

00:09:31: das guttut, umso mehr konditioniert sich das. Das der Patient zum Schluss sagt:

00:09:38: „Ja, ich fühle mich im Alltag deutlich relaxter, deutlich entspannter."

00:09:43: Vielleicht sogar ein Stück auch stressresistenter, um dem, was uns

00:09:48: den Alltag immer schwerer macht, normal zu leben. Da gehören wieder die ganzen

00:09:54: Alltagsreize, die uns täglich durch die Nachrichten vermittelt werden mit dazu.

00:09:58: Resistenter damit umzugehen und dann wird der Migräniker erleben, seltener Migräne

00:10:05: zu haben. Da kann Mikrostrom auch auf dieser Ebene hilfreich sein.

00:10:09: Ja, absolut spannend. Vielleicht zum Abschluss noch so in die Praxis rein.

00:10:14: Würdest du es auch hier wieder in einer globalen oder auch gepaart

00:10:17: mit einer lokalen Applikation beispielsweise machen? Und wie würdest du

00:10:21: auch die Lichttherapie zum Beispiel gerade bei Migränikern mit einbringen?

00:10:27: Es ist mit einer globalen Ableitung oder Stimulation aus meiner Erfahrung

00:10:32: geeigneter, dem Patient so eine rundum Regenerationsentspannungstechnik

00:10:39: zu vermitteln. Da sind eben auch wieder diese Ganzkörper-Stimulationspunkte,

00:10:44: wo kreuz und quer vom rechten Handgelenk zum linken Fußgelenk und umgekehrt entlang

00:10:50: der Wirbelsäule möglicherweise die Stimulationelektroden appliziert werden.

00:10:57: Die Lichtsensoren oder Lichtquellen, die nutze ich mitunter an der Schläfe

00:11:03: und appliziere die dort einfach mit einem Gummiband oder Plast.

00:11:06: Mit dem Klebestreifen an der Schläfe befestigt. Das hat auch noch einen

00:11:11: psychologischen Effekt, weil der Patient dort seine Migräneschmerzen erlebt.

00:11:16: Wenn man auf diesem Wege dort Blutgefäße möglicherweise durch

00:11:21: die Lichtapplikationen stabilisieren kann, kann man die Reize oder die Phänomene,

00:11:27: die den Schmerz akut auslösen, bremsen. Man weiß, dass sich Blutgefäße im Gehirn

00:11:33: dehnen, durchlässig werden für bestimmte Substanzen, die dann, wenn sie die Gefäße

00:11:41: durchdringen, Kontakt zur Hirnoberfläche haben. Das löst den Schmerz aus,

00:11:46: simpel gesagt. Da scheint das Licht, was die Systeme oder die Programme

00:11:54: applizieren, hilfreich zu sein, die Elastizität der Blutgefäße so

00:12:01: zu stabilisieren, dass, wenn das Nervensystem sagt: „Blutgefäß dehne dich,

00:12:06: neue Migräneattacke gehe los." Die Blutgefäße stabiler bleiben. Da dies

00:12:11: die Blutgefäße auf der Hirnoberfläche betrifft, habe ich das Gefühl,

00:12:15: dass das Licht eine gute Chance hat, da etwas lokal wieder zu erreichen.

00:12:19: Super perfekt. Dann sind wir auch schon am Ende dieser Episode. Ich möchte mich ganz

00:12:27: herzlich bedanken für die Ausführung. Fand ich wie immer superspannend. Vor allem

00:12:30: auch immer deine Erklärungsmodelle, die du findest, die denke ich zumindest für mich

00:12:35: sehr verständlich sind, nachvollziehbar sind, logisch sind. Ganz herzlichen Dank.

00:12:41: Ich denke, wir werden sicherlich in Zukunft noch mal ein paar Episoden

00:12:45: zu anderen interessanten Themen finden und aufnehmen.

00:12:47: Ich danke dir, dass ich meine aktuellen Erfahrungen hier wieder einfließen lassen

00:12:52: konnte. Ich wünsche mir, dass es noch viel häufiger angewendet wird und diese Systeme

00:12:58: noch mehr populär gemacht werden, weil sie einfach eine enorme therapeutische

00:13:02: Wirksamkeit haben. Auf so vielen Ebenen, wo man Patienten helfen kann,

00:13:07: zufriedene Patienten haben kann und das ist ja das, was wir eigentlich wollen.

00:13:12: -Super, vielen Dank. Und bis bald. -Bis bald, Patrick. Danke.

00:13:17: Da sind wir schon wieder durch mit vielen tollen Inhalten, mit vielen Praxistipps

00:13:21: und Hintergrundwissen zum Thema Kopfschmerz und Migräne. Ich hoffe,

00:13:27: diese Episode hat Ihnen gefallen. Geben Sie uns doch gerne eine Bewertung, egal

00:13:32: wo Sie uns hören. Und natürlich abonnieren Sie uns auf Spotify, auf Apple Podcast,

00:13:38: Deezer Overcast oder wo auch immer Sie unseren Podcast hören. Natürlich finden

00:13:44: Sie uns auch auf den sozialen Medien, bei Instagram, bei Facebook, YouTube

00:13:48: und auch bei Twitter. Folgen Sie uns. Geben Sie uns gerne Kommentare,

00:13:53: wenn Sie Anregungen haben für Themen, für weitere Podcastepisoden. Schreiben Sie uns

00:13:57: eine E-Mail. Alle Kontaktdaten finden Sie in den Shownotes

00:14:01: beziehungsweise auf www.luxxamed.de. Damit sage ich: „Vielen Dank fürs Einschalten.

00:14:08: Vielen Dank fürs Zuhören." Seien Sie gespannt auf die nächsten Episoden.

00:14:12: Und bis dahin, Wiederhören.